> 山口の壷 Life ペンブローク

遊  – 自然と一体になる–


Waer

 山々や里山の木々も色づく紅葉の季節がやってきました。燃えるような色彩に、落ち葉の絨毯など、これからの季節の山は楽しみがいっぱいです。秋は空気が乾燥し、トレッキングやハイキングに最適な季節。

 

 トレッキングやハイキングに適した服装の考え方をご紹介します。

アウトドアでの服装の基本的な考え方は、重ね着「レイヤリング」です。

肌に一番近いアンダーウエア「ベースレイヤー」。

アンダーウエアの上に着る中間着「ミドルレイヤー」。

一番上に着る「アウターレイヤー」、貝殻にたとえて「シェル」とも言われます。

 それぞれのレイヤーは、主に担う役割が異なります。

「ベースレイヤー」は、汗を吸い上げ発散することで肌を乾燥した状態に保つ。

「ミドルレイヤー」は、保温。温度調整のため脱ぎ着が容易で携行しやすいものが適します。

「アウターレイヤー」は、雨や雪、風から体を守る。

天候や場所に応じて、それぞれのレイヤーから最適のウェアを組み合わせます。

 それぞれのレイヤーで共通の機能が透湿性。汗を外に発散させる機能です。汗はため込まず出来るだけ早く発散させます。綿は繊維の中に水分を蓄える性質があり冷えの原因になることから、運動する場面では使わないほうが無難です。

「ミドルレイヤー」は、天候の安定した時期であれば、普段使っている通気性のある服で代用できます。ただし、高い山や気温が下がる晩秋は、保温がうまく出来ないと低体温症になる可能性がありますから、信頼のおけるショップで相談しながら適切なものを選ぶことをおすすめします。

 

    • ペンブローク
    • ベースレーヤー

    • Patagonia Women's Capilene® 1 Silkweight Scoop

    • ¥6,090 (税込)

    • ペンブローク

    • 自転車館「びーくる」
    • ミドルレイヤー

    • mont-bell
      WIC.T Women's 花畑1
    • ¥2,400(税込)

    • ペンブローク
    • 自転車館「びーくる」
    • アウターレイヤー

    • mont-bell
      U.L.ストレッチウインドジャケット Women's
    • ¥7,300(税込)

    • ペンブローク
■衣食住遊休 ペンブローク
【住所】 山口県山口市阿知須西祝区4385-5
【電話番号】 0835-38-5578
【営業時間】 平日10:30〜20:00 土日祝10:00〜20:00
【定 休 日】 水曜日